srijeda, 25. svibnja 2016.
Sok čuvenog Austrijanca protiv kancera! ZA 42 DANA UMIRU ĆELIJE RAKA (RECEPT)
Rudolf Brojs iz Austrije cijeli svoj život je posvetio pronalaženju najboljeg prirodnog lijeka protiv raka. Napravio je poseban sok, koji je davao odlične rezultate u lečenju ove bolesti. Uz pomoć svoje metode, izliječio je preko 45.000 ljudi od raka i drugih neizlječivih bolesti. Prema Brojsu, rak može da se preživi samo uz pomoć bjelančevina.
Zoey-with-Baby-Doll
Zbog toga je razradio poseban post u trajanju od 42 dana, tokom kojeg se piju samo čajevi i poseban sok od povrća, a glavni sastojak je cvekla. Tokom ovih 42 dana ćelije raka gladuju i umiru, dok se zdravlje kompletnog organizma poboljšava.
Brojsov sok se pravi samo od ekološki uzgojenog povrća. Sok može da se napravi kod kuće od domaćeg povrća, a sastoji se od: cvekle (55 %), šargarepe (20 %), korena celera (20 %), krompira (3 %) i rotkvice (2 %). Važno je napomenuti da se sa sokom od cvekle ne bi smjelo pretjerivati, već ga je potrebno uzimati onoliko koliko organizam u ovoj terapiji sam traži.
Cvekla je već tradicionalni i poznati lijek za leukemiju. Ovo povrće sadrži aminokiselinu betain, koja imaantikancerogena svojstva. Terapija cveklom, koja podrazumijeva svakodnevno uzimanje soka od cvekle ili sirove rendane cvekle ima dokazano pozitivan efekat na leukemiju i mnoge druge vrste raka, o čemu svjedoče hiljade ljudi.
Ali, redovno konzumiranje cvekle pomaže i protiv bolesti uzrokovanih oksidativnim stresom, a vlakna koja sadrži cvekla mogu da smanje nivo holesterola u krvi i do 40 %. Cvekla je poznata i po tome što normalizuje krvni pritisak i pomaže u očuvanju elastičnosti krvnih sudova. Cvekla sprečava i liječi proširene vene, ako je svakodnevno konzumiramo. Gvožđe iz cvekle je moćno sredstvo za čišćenje organizma od toksina i izgradnju krvi. Upravo zbog toga cvekla je efikasna u liječenju mnogih bolesti, uzrokovanih toksinima.
Cveklu bi posebno trebalo da konzumiraju trudnice jer je bogata folnom kiselinom, što sprečava mnoge bolesti novorođenčadi. Osim toga, sok od cvekle stimuliše rad jetre i žuči i sprečava zatvor, a u kombinaciji sa šargarepom, cvekla je odličan lijek za giht, bolesti bubrega i žučne kese. Ali, njena ljekovitost ni tu ne prestaje, cvekla je nevjerovatno ljekovata i pomaže i kod glavobolje, zubobolje, dizenterije, bolova u kostima, kod kožnih i menstrualnih tegoba.
NUTRICIONISTI U ŠOKU: Prokuhajte ova 2 sastojka zajedno – Pije se 7 dana a gubite čak 5 KG!
Otkrivamo vam čudesan recept sa kojim će san o brzom gubljenju kila postati java…
mrsavi
Priprema napitka:
Dodajte kašiku cimeta u prahu u 250 ml prokuhane vode. Ostaviti piće da se ohladi i dodati 2 kašikice meda (nakon što se ohladi).
Pijte ovaj napitak svaki dan da bi se kilogrami izgubili. Rezultati će vrlo brzo biti vidjljiv.
Podijelite ovaj recept s prijateljima!
Čista petica! Napitak za tanji struk i gubitak do 2 kilograma u 7 dana
Želite smršavjeti uz ukusan obrok krcat hranjivim tvarima? Onda je smoothie od 5 moćnih sastojaka koje predvode banana i đumbir pravi izbor za vas. Uz ovaj fini napitak možete izgubiti do 2 kilograma u 7 dana
PHOTO:flickr/ismail benhamou
PHOTO:flickr/ismail benhamou
Smoothie od 5 super zdravih sastojaka najbolje je piti ujutro kao doručak. Pijete li ga svako jutro možete izgubiti do 2 kilograma u 7 dana.
Osim što pomaže u mršavljenju, gubitku masnih jastučića s trbuha i stanjivanju struka, ovaj napitak odličan je saveznik u održavanju zdravlja i dugoročnom gubitku kilograma uz uvjet da ga konzumirate svako jutro umjesto nezdravih doručaka kao što su peciva od rafiniranog brašna te brza hrana.
Sastojci za dijetni smoothie od banane i đumbira:
- 2 žlice samljevenih sjemenki lana
- 130 grama borovnica ili brusnice
- 1 zrela banana
- 1 žlica naribanog đumbira
- 65 grama mladog špinata
Sve sastojke promiješajte u blenderu. Po želji dodajte malo leda kako bi se sastojci bolje povezali.
Hranjive vrijednosti
Banane su bogate kalcijem, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima, vrijednim hranjivim tvarima koja tijelu osiguravaju energiju te održavaju zdravu razinu šećera u krvi. Banana također pomaže tijelu da apsorbira što više hranjivih stvari te tako potiče zdravu probavu i čišćenje tijela. Donosimo i recept za napitak s bananom koji će ‘potjerati’ kalorije i ubrzati probavu.
Đumbir, između ostalog, suzbija apetit i ubrzava metabolizam. Isprobajte i napitak od đumbira i limuna koji potiče mršavljenje.
Borovnice i brusnice djeluju kao diuretik zbog čega pomažu u eliminiranju viška vode iz tijela.
Špinat je bogat izvor željeza, kalcija, vitamina A, C i drugih vitamina. Vitamini A i C zaslužni su za najveći dio ‘ljekovitih’ svojstava špinata, a prvo u nizu je zdravlje krvožilnog sustava. Isprobajte i napitak od špinata i đumbira protiv nadutosti.
Sjemenke lana štite od kardiovaskularnih bolesti, snižavaju kolesterol, pomažu kod mršavljenja, čiste organizam, stabiliziraju razinu šećera u krvi, poboljšavaju probavu…
Brzo i lahko do željene težine pomoću dijete “Jutarnja banana”
Dijetu je osmislio Hitoši Vatanabe koji se bavio proučavanjem preventivne medicine i njegova supruga Sumiko inače farmaceut po zanimanju.
PHOTO:pixabay
PHOTO:pixabay
Jutarnja banana osnovne postavke:
Osnovna postavka “pronalazača” ove dijete je da doručak koji sadrži jedino banane i običnu vodu sobne temperature može doprineti značajnom smanjenju kilograma bez obzira šta jedete ostatak dana.
Kao što vidite, dijeta je izuzetno jednostavna i laka za praćenje a mnogi Japanci su potvrdili i njenu valjanost: naime, kod velikog broja je došlo do značajnog gubitka težine prilikom eksperimentisanja sa ovom dijetom.
Odgovor zašto ova dijeta tako dobro “radi” je možda u činjenici da banane pospješuju varenje i ubrzavaju metabolizam. Druga mogućnost leži u vrsti skroba koji banane posjeduju, a koji ima niži glikemički indeks, dugo se vari, daje osjećaj sitosti i djelimično blokira apsorbciju ugljenih hidrata.
Niko pouzdano nije siguran zašto voda mora da bude na sobnoj temperaturi ali postoji više teorija od kojih su najzastupljenije da voda ove temperature poboljšava varenje i smanjuje osećaj gladi.
Osobama koje žele da praktikuju ovu dijetu savjetuje se i da večernji obrok bude prije 8 sati uveče i da izbjegavaju slatkiše poslije večere. U slučaju gladi prihvatljivije je uzeti komad voća.
I posljednje pravilo kod ove dijete je da se na spavanje ide prije ponoći. Za ovo pravilo gotovo i da ne treba objašnjenje jer su i naučne studije pokazale povezanost između kasnog odlaska na počinak i gojaznosti.
Naravno, ako želite da potpuno ispoštujete ovu dijetu treba se držati i pravila da jedete koliko vam je dovoljno tj. da se ne prejedate. Japanci imaju čak i princip koji zagovara da se jede dok se ne dostigne 80% punoće (hmmm… mada je ovo teško odrediti).
Zabranjene namirnice su mliječni proizvodi i alkohol. Od napitaka tu je jedino voda sobne temperature! A banane moraju biti sirove a ne pečene, kuvane ili zaleđene.
Primjer jelovnika:
Doručak:
- Jedna ili više banana (količina da se osjeti sitost)
- Čaša mlake vode (sobna temperatura)
Ručak:
- Obrok po izboru
- Popodnevna užina
- Mala, slatka grickalica je dozvoljena oko 3 sata u slučaju gladi
Večera:
- Obrok po izboru koji mora biti pojeden prije 8 sati uveče
- Bez deserta
DOKTORI U ŠOKU: Kuhala je ova 2 sastojka zajedno – za 3 mjeseca se “prepolovila”!
San mnogih ljudi, a posebno žena je da se kilogrami gube sami od sebe bez nekog velikog napora i dijeta. Ovoj ženi je taj san postao java uz ovaj čudesan recept!
mrsanje
Sagorjeva masti gotovo odmah! Sve što trebate da uradite jeste:
Dodajte kašiku cimeta u 250 ml prokuhane vode. Ostaviti piće da se ohladi i dodajte 2 kašikice meda. Morate da sačekate da se malo ohladi prije nego dodate med, jer će topla voda smanjiti učinak.
Pijte ovaj napitak svaki dan da bi se kilogrami izgubili. Piti svaki dan najmanje mjesec dana do velikih rezultata, piše “Novonovo“.
Podijelite ovaj fantastičan recept i sa vašim prijateljima.
utorak, 24. svibnja 2016.
DOKAZ Ne ubija masna hrana, nego grickalice
Preporuke da se izbegava masna hrana da bi se snizio nivo holesterola i izbjegla gojaznost mogu imati pogubne posljedice, navodi se u istraživanju koje su sprovele neprofitne zdravstvene organizacije u Velikoj Britaniji.
Suho_Meso
Zvanični savjeti državnih organa za javno zdravlje u Velikoj Britaniji su potpuno pogrešni, tvrdi se u izvještaju koji su objavili britanski Nacionalni forum za gojaznost i Zavod za javno zdravlje.
Savjetovanje ljudima da praktikuju ishranu siromašnu mastima, kako bi snizili holesterol ima “katastrofalne posljedice po zdravlje”, osnovna je okosnica ovog izvještaja, prenosi Gardijan.
Izvještaj takođe optužuje velike državne zdravstvene institucije da u dosluhu sa kompanijama iz prehrambene industrije daju pogrešne savjete onima koji imaju problema sa gojaznoću ili holesterolom.
Objavljeno istraživanje dalje tvrdi da zasićene masti ne prouzrokuju bolesti srca a da punomasni mliječni proizvodi, uključujući mlijeko, jogurt ili sir, mogu čak i zaštititi od srčanih bolesti. Ova tvrdnja izazvala je velike polemike u naučnim krugovima, prenosi Gardijan. Istraživanje upozorava da se proizvodi koji su označeni kao “nemasni”, “light” ili da “snižavaju holesterol” treba izbjegavati u širokom luku.
U izveštaju se takođe navodi da propagiranje dijeta i načina ishrane koji sadrži nizak procenat masti neće riješiti probleme sa gojaznošću, ističući da je upravo grickanje između obroka ono što ljude u stvari čini debelima.
Umjesto ovoga, neprofitne organizacije savjetuju da se u organizam unosi više neprerađenih namirnica, poput mesa, ribe, mlečnih proizvoda ili povrća sa visokom koncentracijom “dobrih masti” kao što je avokado, ističući da “nismo debeli od hrane”.
U istraživanju se ističe da šećer nije preporučljiv i da ga treba izbjegavati, ali da je brojanje kalorija besmisleno, i da je mit da će se fizičkom aktivnošću nadomjestiti svi nedostaci loše ishrane ipak – samo mit.
Umjesto toga, najzdraviji način ishrane je onaj koji je siromašan prerađenim ugljenim hidratima a bogat zdravim mastima, i upravo ovakav način ishrane smanjuje rizik od bolesti srca, navodi se u izvještaju.
LOVOROVO ULJE: Zdravstvene prednosti i kako se pravi! (RECEPT)
Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo tko zna da je lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla se mogu koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne samo za pripremu hrane. Možete koristiti ove lišće kako bi se pripremiti ljekoviti ulje, koje posjeduje izvrsna zdravstvene svojstva. Danas ćemo vam predstaviti nešto više o svojstvima ovog proizvoda te način njegove primjene.
lovorovo-ulje-1
Lovorov list – zdravstvene prednosti:
– To smanjuje bolove
– Smiruje živčani sustav
– Povećava i potiče proces znojenja
– Jača imunološki sustav
– Potiče ukupnu mentalnu aktivnost
Uz to se možete koristiti za liječenje proširenih vena i bolnih zglobova.
Kako napraviti ulje od lovora – RECEPT
Potrebni sastojci:
– 30 grama listova lovora
– 250 ml maslinovog ulja
Način pripreme:
Zgnječite lovorove listove i prelijte maslinovim uljem preko njega. Stavite smjesu u staklenu bocu, zatvorite ga čvrsto i pustiti da stoji mirno na tamnom i hladnom mjestu 14 dana.
Protresite bocu je sadržaj s vremena na vrijeme. Nakon 2 tjedna procijedite ulje kroz gazu i prenijeti tekućinu u drugu posudu. Držite dobiveno lovorovo ulje u hladnoj sobi.
Lovorovo ulje kao lijek:
Ako je potrebno, lagano zagrijte ulje na pari. Utrljajte ulje temeljito na bolesne zglobove.
Osim u liječenju zglobova, lovor ulje se također koristi za liječenje upaljenih limfnih čireva, migrene, i bolesti uha. Ako imate jake glavobolje potrebno je primijeniti ulje na sljepoočnici. Na taj način bol će nestati vrlo brzo.
Lovorovo ulje može se zamijeniti aspirin, jer je u mogućnosti smanjiti povećanu tjelesnu temperaturu. Ona također pomaže u uklanjanju bolova u želucu i crijevima, normalizira funkciju jetre i bubrega, i poboljšava apetit.
Također lovor ulje je super za preventivne mjere. Ono ima sposobnost da se poveća otpornost na infekcije, odnosno je super kad je u pitanju jačanje imuniteta.
Možete koristiti lovorovo ulje kod kuće kako bi se pripremili losion za rješavanje problema sa kožom na licu. Ovaj losion je vrlo učinkovit u borbi protiv akni i mitesera.
Aspirin za kosu: povratite sjaj i volumen beživotnoj masnoj kosi, i uklonite perut.
Danas djevojke i žene imaju na raspolaganju bogat izbor sredstava za njegu kose. I pored toga, one ne prestaju tražiti neobične načine za poboljšanje izgleda svoje kose.
kosa-aspirin
Tako, neke od njih koriste aspirin, koji se, inače, koristi u kozmetičke svrhe (često za lice, u smislu čišćenja kože od bubuljica, akni i mitisera).
Aspirinom možemo odstraniti suvišnu masnoću iz kose, čineći kosu mekom, sjajnom i bujnom. Mnoge žene imaju pozitivno iskustvo u stopostotnom uklanjanju peruti, prilikom njegovog korišćenja.
Princip djelovanja aspirina na kosu:
Aspirin možemo nazvati brzodjelujućim sredstvom. Koristi se, kako oralno, tako i za spoljnu upotrebu za poboljšanje izgleda kose, pri čemu se njegovo dejstvo zadržava na određeno vrijeme.
Aspirin ne hrani korijen dlake, već djeluje na spoljni izgled kose. Stoga je efekat uočljiv već nakon prvog korišćenja.
Kako primjenjivati aspirin za njegu kose:
Aspirin (andol) možete dodavati u maske za kosu, na taj način što ćete isitniti 4-5 tableta u prah.
A postoji i jednostavniji način njegove primjene. Treba samo isitniti 2-3 tablete aspirina i pomješati ih sa neophodnom količinom šampona, i tom smesom oprati kosu, zadržavajući je na glavi 2-3 minute prije ispiranja. Trenutan rezultat će vas zadiviti.
Poznato je da Dženifer Aniston, kojoj mnoge devojke i žene zavide na dužini i ljepoti kose, koristi ovaj način besprijekornog održavanja frizure.
Kako pokazuje praksa, najoptimalnije rješenje korišćenja takvog načina pranja kose je – jednom nedeljno.
Imajte u vidu da je aspirin (andol) acetilsalicilna kiselina, i važno je znati u kojim slučajevima ga ne treba koristiti. Tako, na primjer, aspirin ne treba koristiti u slučaju da imate suvu, tanku, lomljivu, oštećenu kosu.
Najpogodniji je protiv masne kose koja se i veoma brzo prlja.
Odlično čišćenje lica kod kuće. Provjereno!
Svaki dan pore na licu začepljuju se masnoćom, odumrlim ćelijama, nečistoća i prašina dospijevaju na kožu lica svaki put kada izađete napolje. Ako ne čistite začepljene pore, one se pretvaraju u akne i bubuljice, zato ih je neophodno, s vremena na vrijeme, čistiti.
soda-bikarbona-za-lice-610x400
Nije obavezna poseta kozmetičkom salonu da biste odradili ovaj tretman, možete i sami, kod svoje kući, uraditi čišćenje lice na profesionalnom nivou, i bićete zadovoljni rezultatom, pise uspesnazena.com! Probajte ovaj tretman za čišćenje lica kod kuće. Odlično čisti pore, osvežava kožu lica i otklanja mitisere.
Uradite sljedeće:
1. Operite lice na uobičajeni način, pokupite kosu da lice bude otkriveno.
2. Pripremite smjesu za čišćenje lica: dvije supene kašike pjene za brijanje dobro promješajte sa pola kafene kašičice sode bikarbone.
3. Prokuvajte vodu u manjoj šerpici, oko 200 ml, i ubacite 1-2 kašiku suvog cvjeta kamilice.
4. Stavite šerpicu na sto, glavu iznad šerpice, pokrijte se peškirom i parite lice, oko 5-7 minuta.
5. Na raspareno, vlažno lice nanesite pripremljenu smjesu, izbegavajući dijelove oko očiju i usta.
6. Idete u kupatilo, otvorite slavinu sa vrućom vodom, i pod mlaz vode stavite mekanu četkicu za zube. Potrebna je baš mekana. Iako postoji i specijalna četkica za lice, možete koristiti i ovu, za pranje zuba.
7. Zatim nježno, ali dinamično, čistite kožu lica. Posebnu pažnju posvetite nosu i čelu.
8. Isperite vodom.
Pogledajte u ogledalo – nema crnih tačaka, pore su čiste i lice je veoma glatko.
Ovakvu proceduru možete raditi jednom nedeljno.
Izvor: uspesnazena
Nema bolesti koju ne liječi, a koliko nas je jede!
Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji. Od njenog korijena priprema se začin upečatljive žute boje, koju duguje sastojku kurkuminu.
Taj začin je poznat širom svijeta zahvaljujući mnogostrukim ljekovitim svojstvima. Ako slučajno vidite na etiketi proizvoda broj E100, bez straha. To je prirodna boja kurkumin!
kurkuma
Ljekovita svojstva kurkume
Kurkuma je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Aktivni ljekoviti sastojak u kurkumi se zove kurkumin. Medicinska svojstva ovog začina postupno su se razotkrivala tijekom stoljeća. Već odavno je sigurno kako kurkuma djeluje snažno protuupalno, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma – pravo čudo prirode.
Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti. U ayurvedskoj medicini kurkuma je od davnina poznata kao biljka koja jača i njeguje organizam.
Kurkuma se koristi za…
- jačanje probave
- obnavljanje crijevne flore
- smanjenje napuhnutosti
- čišćenje jetara i žuči
- normalizaciju menstruacije
- smanjenje upala kod artritisa
- čišćenje krvi
- stimuliranje rada metabolizma
- kožne probleme
- tegobe dišnih puteva
- protiv gljivica i bakterija
- protiv crijevnih parazita
Kod nas je kurkuma bila potpuno nepoznata do druge polovice 20. stoljeća. Međutim, istraživanja sve više razotkrivaju ljekoviti sastav i djelovanje kurkume. Ovaj začin postaje sve popularniji ne samo u kuhinji, nego i kao dodatak prehrani. Po nutritivnim vrijednostima, kurkuma je bogat izvor željeza, mangana, vitamina B6, dijetalnih vlakana i kalija.
Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da je kurkuma djelotvorna u liječenju artritisa, dermatitisa i ekcema, groznice, infekcija, čira, bubrežnih i žučnih kamenaca.
Lijek protiv gripa i prehlade
Ovaj prirodni antibiotik ima snažno protuupalno djelovanje koje osim što jačaju imunitet ubijaju bakterije i uzročnike bolesti. Za razliku od sintetičkih antibiotika koje možete kupiti u apotekama ( i koji su apsolutno beskorisni u borbi protiv virusnih infekcija) ovaj lijek ne izaziva neželjene efekte za vašu probavu i crijevnu mikrofloru te je u potpunosti siguran za upotrebu.
Kurkuma sadrži kurkumin, polifenol, aktivni sastojak koji ima preko 150 terapeutskih svojstava.
Konzumacijom meda i kurkume poboljšavate probavu i povećavate broj dobrih bakterija u crijevima.
Potrebni sastojci: 100 g meda, 1 žlica kurkume u prahu,
Uzimanje: pomiješajte oba sastojka tako da se u potpunosti sjedine i ulijte ih u čistu teglu
Kako koristiti ovaj lijek?
Čim primijetite prve simptome prehlade ili gripe lijek uzimajte na sljedeći način:
Prvi dan – uzmite pola žličice lijeka svakih sat vremena.
Drugi dan – uzmite pola žličice svaka dva sata.
Treći dan – uzmite pola žličice tri puta dnevno.
Poželjno je da lijek ne gutate odmah nego ga ostavite u ustima, dok se ne otopi. Mnogi kažu da nakon tri dana uzimanja ovog lijeka svi simptomi nestaju, a radi lakše konzumacije možete ga dodati u toplo mlijeko ili čaj.
utorak, 17. svibnja 2016.
Kako ukloniti zubni kamenac pomoću jednog sastojka.
Zubni kamenac je čest problem, i suvremena stomatologija predlaže dosta načina za njegovo uklanjanje. Ali, postoji metoda kojom se odlično rješava taj problem, a štedite i novac, prenosi uspesnazena.com.
zubi
Temeljna higijena usne šupljine vrlo je bitna: ako se ne vodi briga o zubnoj caklini, i na vrijeme ne odstranjuje zubni kamenac, može se razviti upalno oboljenje kod koje infekcija dospijeva kroz korijen u sam zub, a koja izaziva i upalu mekog tkiva.
Na sreću, postoji prirodno sredstvo za prevenciju ove neugodne bolesti!
Kako ukloniti zubni kamenac u kućnim uvjetima
Bit će potrebno:
40 gr ljuske oraha
250 ml vode
Primjena:
Prokuhajte ljusku u vodi oko 20 minuta. Skinite s vatre i poklopite. Ohladite i procijedite. Namočite četkicu za zube u ovu otopinu na desetak minuta. Zatim njome temeljito očistiti zube, povremeno je umačući u otopinu. Ovu proceduru možete ponavljati i do tri puta dnevno.
Pripremljeni odvar možete koristiti 2 dana, poslije pripremite novi. Već nakon nekoliko dana rezultat će vas oduševiti!
Ljuska oraha je moćno antibakterijsko sredstvo, koja također pomaže čišćenju i zubne cakline od neugodnih naslaga. Ova procedura je korisna i onima koji pate od krvarenja desni: upala brzo nestaje.
Podijelite s prijateljima ovaj prirodni recept koji bezuvjetno djeluje.
Očistite organizam i smršajte do 2 kg u jednom danu
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljicom toplog čaja. Neki s medom, neki bez, neki vole zeleni, neki crni ili biljni…
Caj_Pixabay
Svi znamo da je čaj koristan, ali ne znamo svi o mnogim kvalitetama zelenog čaja. Štoviše, mnogi nisu čuli za čajnu dijetu, odnosno dijetu sa zelenim čajem i mlijekom.
Kako piše HealthyFoodStar, dijeta s mlijekom i zelenim čajem najviše je popularna među onima koji žele brzo smršati i poslije održavati svoju težinu.
Zeleni čaj s mlijekom nije samo ukusan napitak koji ne stvara osjećaj gladi, nego je odličan za čišćenje i detoksikaciju cijelog organizma.
Za jedan dan dijete s mlijekom i zelenim čajem možete izgubiti od 0,5 do 2 kilograma (viška tekućine u organizmu).
Dijetu se preporučuje držati jedan dan, ne češće od dva puta mjesečno.
Kontraindikacije ove dijete su bolesti bubrega i nizak pritisak.
Ukoliko imte loš sluh ovo je prirodni lijek koji morate probati, a u pitanju su kapi!
Na Siciliji se bijeli luk smatra lijekom za sve bolesti. Tamo za poboljšanje sluha koriste sljedeći recept:
los-sluh
Kratko dinstajte nekoliko češanja bijelog luka u maslinovom ulju. Snažno pritisnite svaki češanj da bi iscijedili njegov sok, a nakon toga procijedite ulje.
Svakodnevno ukapavajte 3-4 kapi ulja u uho, nakon čega začepite uvo komadićem vate.
Sok od crvenog i bijelog luka: Smatra se da ovaj snažan napitak vraća sluh .
Napitak se sastoji od 30 ml soka bijelog luka i 30 ml soka crvenog luka. (Možete napraviti i drugi omjer, ali ovaj je sasvim dovoljan)
Pijte ga jedanput dnevno.
Stavila je kurkumu oko očiju, 10 minuta kasnije se desilo nešto nevjerovatno!
Kurkuma ima posebno mjesto u indijskoj kuhinji zbog svoje zlatne boje i iznenađujućeg okusa, no to što nju čini posebnom je nevjerovatna ljekovitost…
oci
Ona se naširoko koristi zbog svojih ljekovitih svojstava u obje, kineskoj i ayurvedskoj medicini za liječenje mnogih različitih zdravstvenih problema, od bolova do raka.
Ono što čini ovaj začin tako posebnim su njegova anti-aging, anti-upalna i antioksidativna svojstva.
Aktivni spoj u kurkumi se zovekurkumin i on je detaljno proučavan tokom proteklih godina. On je vrlo koristan zbog svojih antiseptičkih, protivupalnih i antioksidativnih svojstava.
Osim kurkumina, kurkuma sadrži i druge hranjive tvari kao što su vitamini, minerali, kalcij i vlakna. Najbolji dio u čitavoj priči je da jekurkuma netoksična i ne izaziva nikakve nuspojave. Stoga, ona je potpuno sigurna za upotrebu.
Zdravstvene prednosti kurkume:
– Poboljšava raspoloženje
– Kontroliše dijabetes
– Detoksikacija jetre
– Poboljšava probavu
– Spriječava Alzheimerovu bolest
– Održava srce zdravim
– Liječi rane
– Spriječava artritis i djeluje kao prirodni ubica bolova
– Spriječava rak
– Čini kožu zdravijom i ljepšom
– Kurkuma je dobar u prevenciji pigmentaciju kože i toniranju kože. Redovita upotreba kurkume na vašoj koži utiče na njen sjaj.
RECEPTI
Sve što trebate učiniti je pomiješati prstohvat praha kurkume s pastom izrađenom od pola kašičice soka od limuna, kašičice soka od paradajza, te prstohvat brašna.
Nanesite smjesu na tamne krugove oko očiju i pustite da odstoji 10 minuta. Ova smjesa je jedna od najboljih prirodnih lijekova za liječenje podočnjaka, i ima sposobnost ih ukloniti u bilo kom trenutku.
Druga mogućnost je da koristite smjesu izrađenu od kurkume u prahu i soka od ananasa. Neka smjesa odstoji oko očiju tokom 10 minuta, a rezultat će biti svijetla koža.
Da li ste čuli za “Zlatno mlijeko”? Ovaj drevni jogijski lijek je naširoko korisšten za liječenje različitih zdravstvenih problema, uključujući i parazite, infekcije bubrega, gube, infekcije mjehura, virusnih infekcija, proljeva, groznica, prehlada, bolova u mišićima, bronhitisa, glavobolje i artritis.
RECEPT ZA “ZLATNO MLIJEKO”
Sastojci:
– 1 čaša mlijeka
– ½ kašičice ekstra djevičanskog kokosovog ulja
– 1 kašičica sirovog meda
– ½ kašičice mljevene kurkume
– ¼ kašičice svježe mljevenom crnog papra
Upustvo:
Prvo, zagrijte mlijeko i dodajte cimet. Zatim dodati kokosovo ulje, med, kurkumu, i papar. Miješajte stalno dok se smjesa ne zagrije do vrenja. Pobrinite se da ne dođe do vrenja.
Procijedite i zlatno mlijeko je spremno!
Napomena:
Preporučuje se da se promiješa prije nego se popije, jer nisu svi od sastojaka topljivi. Ne zaboravite podijeliti sa svojim prijateljima i porodicom na Facebooku, jer možda pomoći nekome u potrebi!
Izvor: novihorizonti
Pomoću ovog trika možete izgledati 10 godina mlađe, a potrebno je samo nekoliko minuta sedmično! Advertisement
Žene u Japanu stoljećima uživaju blagodeti riže. Tajna njihove ljepote leži u ovom daru prirode.
riža-voda
Riža je izuzetno bogata linolnom kiselinom i skvalenom, moćnim antioksidansima koji stimuliraju proizvodnju kolagena. To usporava pojavu bora. Skvalen štiti kožu od sunca. Riža također obiluje vitaminom E i gama oryznol, poznatim po svojim sposobnostima da štiti srce i smanjenje holesterola. Nažalost, osim japanaca, većina ljudi nisu svjesni te činjenice. Riža čini čuda kada je u pitanju podmlađivanje kože.
Dajemo vam recept super jednostavane maske od riže koja će izgladiti vaše bore i dati vam lijep ten.
Treba vam:
- 3 žlice riže
- 1 žlica mlijeka
- 1 žlica meda
Priprema:
Kuhati i ocijediti rižu. Sačuvati vodu. Pomiješati kašiku toplog mlijeka u rižu, zatim dodajte kašiku meda.
Uvijek primjenjujte masku na čistu i suhu kožu. Ostavite je da se osuši. Očistite lice i isperite ga s vodom u kojoj ste skuhali rižu.
Rižina voda ima snažana antioksidativna svojstva. Ona vlaži kožu i stimulira cirkulaciju, također pomaže u uklanjanju bora i ublažava upale. Ova maska će učiniti vašu kožu zdravom i hidratiziranom.
Za optimalne rezultate, ponoviti ovaj tretman barem jednom sedmično. Bit ćete zapanjeni izgledom vašeg tena u ogledalu – izgledat ćete 10 godina mlađe.
Znate li kako se alkalizirati sodom bikarbonom? Spasite tijelo kiselosti, spriječite bolest- RECEPT!
Prirodna prevencija: Zbog pretjerano kiselog pH stanice propadaju, a soda bikarbona smanjuje rizik od bolesti te djeluje zaštitno za tijelo, tvrdi dr. Sircus. Većina nas ima kod kuće sodu bikarbonu (ne mislimo prašak za pecivo!), bijeli prah koji najčešće koristimo za čišćenje i pri pripremi slastica. Ali, ovaj bijeli prah ima i puno značajniju ulogu – može nam spasiti život!
soda-bikarbona-601x400
Prehrana je vrlo važna u održavanju povoljnog pH stanja u organizmu koje bi trebalo biti lužnato, a mnoge namirnice poput jako slatke i mesne hrane zakiseljuju organizam te su okidač za stanično propadanje i ozbiljne bolesti.
– Do narušene ravnoteže u organizmu najčešće dolazi zbog načina prehrane, jedemo previše žitarica, šećera i mesa, a sve te namirnice zakiseljavaju tjelesne tekućine. To se ne odnosi samo na krv nego i na limfu – kaže Darko Vujnović, izdavač i prevoditelj knjige “Soda bikarbona – liječenje raka za sve, bogate i siromašne”.
Autor u knjizi tvrdi da se alkalizacijom organizma pomoću sode bikarbone mogu spriječiti i izliječiti i najteže bolesti. Dr. Mark Sircus tvrdi da pretjerano kiseli pH vodi staničnom propadanju, što uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme kao što su rak, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i osteoporoza.
No prije svake terapije mora se izmjeriti pH kod liječnika jer učinci sode bikarbone mogu biti i negativni. To što biološki život najbolje funkcionira u nekiselom okruženju (blago alkalnom) jasno ide u prilog koristi sode bikarbone koja vraća alkalnost organizmu. Na primjer, alkalizirajuća intravenozna otopina natrijeva bikarbonata često može smjesta zaustaviti alergijsku reakciju ili astmatični napadaj.
– Natrijev bikarbonat (Na-HCO3) mnogi znaju pod imenom soda bikarbona, a može se naći kao mineral po cijelom svijetu. Osnovno svojstvo je održavanje ravnoteže ugljičnog dioksida, bikarbonata i pH vrijednosti. Natrijev bikarbonat je lako dostupan i prodaje se u svakoj trgovini ili ljekarni na svijetu, a široko se primjenjuje u hitnim službama kao intravenozna otopina. Ipak, liječnici često uopće ne razmišljaju o njegovoj korisnosti kao protualergijskog sredstva – tvrdi dr. Mark Sircus.
Protualergijsko, protuupalno, protugljivično i protukiselo svojstvo samo su neka od svojstava natrijeva bikarbonata za poboljšanje života. Darko Vujnović kaže da je potrebno istaknuti da soda bikarbona (natrijev bikarbonat) nije lijek, nego pomaže tijelu da mu se vrati izgubljena ravnoteža i da je nije potrebno uzimati ako je organizam u ravnoteži:
– Osnovna funkcija sode bikarbone u tijelu je da organi budu u lagano alkalnom području, gdje naši enzimi najbolje rade, a organizam se u takvom području najlakše bori protiv bakterija i virusa. Neke od indikacija koje mogu upućivati da je narušena pH ravnoteža u organizmu su učestale glavobolje, osjećaj slabosti i malaksalost, alergije ili gljivična oboljenja. Gljivice u organizmu imaju vrlo bitnu ulogu; one razgrađuju odumrla tkiva i nužne su za život.
Određeni broj gljivica u organizmu je normalan, objašnjava Vujnović, ali kad se previše razmnože, organizam je pun toksina. One se pojavljuju kao razgraditelji toksina i njima je dobro jer imaju hranu. Ali kad otkrijemo da su prekobrojne, nastavlja Vujnović, treba ih suzbiti, a to se najbolje radi tako da im se oduzme hrana i da počne detoksikacija. U tome pomaže i soda bikarbona zato što ubrzava metaboličke procese i organizam iz kiselog prelazi u lužnato okruženje, što njima ne odgovara. Zato je sirova hrana dobra protiv tumora jer je ona pretežno lužnata.
– Treba biti oprezan kad se soda bikarbona uzima oralno jer se tako može razrijediti želučana kiselina što je vrlo loše. Ako se soda bikarbona uzima oralno, onda to treba biti terapijski, što znači da se uzima u periodu od dva do tri tjedna te treba biti spreman na nuspojave poput mučnine, dijareje i osipa. A svi ti simptomi upućuju na detoksikaciju jer otrovi negdje moraju izaći. Jedan od načina uzimanja sode bikarbone u svrhu alkalizacije organizma je da se pomiješa s medom i cucla u ustima bez da se proguta, tako se ona u tijelo apsorbira kroz slinu.
Od paste za zube do lijekova
Soda bikarbona se koristi u brojnim proizvodima za osobnu higijenu kao što su pasta za zube i dezodoransi. Ima je i u lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.
Kiseli otpad uništava tkiva
Sve degenerativne bolesti, uključujući rak, srčane bolesti, artritis, osteoporozu, bubrežne i žučne kamence, kao i karijes, povezane su s povišenom razinom kiselosti u organizmu.
Simptomi kiselosti organizma su stalni umor, ali i kronične bolesti
Tjelesne tekućine zdravog čovjeka trebale bi biti u pH rasponu od 7,1 do 7,5. Prvi korak u pH medicini i primjeni sode bikarbone jest ustvrditi je li nečije tijelo kiselo ili ne. Ako je tijelo kiselo, tad treba slijediti upute za ponovnu uspostavu pH vrijednosti što bliže 7,4. Ljudi čije je tijelo “kiselo” mogu patiti od kronično bolesnih stanja, uključujući i osjećaj umora. Tjelesne stanice zdrave osobe su lužnate. Tijekom bolesti stanična kiselost je niža od 7,0 i tada se čovjek osjeća sve bolesnije. Čovjek može ostati zdrav ako jede hranu koja je od 70 do 80 posto lužnata te od 20 do 30 posto kisela. Zdravo tijelo ne bi trebalo imati problema podnositi kiselu hranu kao što su citrusi i rajčice. Sirova hrana je većinom lužnata. Kad je osoba zdrava, pH njezine krvi je 7,365, a sline 7,4. Ove idealne pH vrijednosti znače da je tijelo više lužnato nego kiselo, što i jest najbolje stanje za organizam i funkcioniranje stanica. U pojedinim ljekarnama možete kupiti pH indikatorske trakice pomoću kojih možete odrediti svoj pH ili to možete učiniti kod liječnika.
Početni simptomi
Akne, uznemirenost, mišićni bol, hladne ruke i noge, vrtoglavica, niska razina energije, putujući bolovi u zglobovima, alergije na hranu, predmenstrualni i menstrualni grčevi, pomankanje seksualne želje, nadimanje, žgaravica, dijareja, vruć urin, urin jakog mirisa, lagane glavobolje, nepravilan rad srca, bijele naslage na jeziku, višak sluzi iz nosa, metalan okus u ustima.
Prijelazni simptomi
Herpes na usnama, depresija, gubitak koncentracije, migrena, nesanica, poremećaj vida, mirisa, okusa i sluha, astma, bronhitis, bolovi u uhu, osip, oticanje, virusne infekcije, bakterijske infekcije (stafilokok, streptokok), gljivične infekcije (Candida albicans, atletsko stopalo, vaginalne infekcije), mokraćne upale, kolitis, naglo opadanje kose, sinusitis.
Napredni simptomi
Crohnova bolest, shizofrenija, nemogućnost učenja, Hodgkinova bolest, multipla skleroza, sarkoidoza, reumatoidni artritis, tuberkuloza, razni oblici raka. Podaci iz knjige dr. Theodorea A. Baroodyja “Alkalizirajte ili umrite”.
Soda se koristi i u bolnicama
Osnovno svojstvo sode bikarbone održavanje je ravnoteže ugljičnog dioksida, bikarbonata i pH vrijednosti. Upotrebljava se u hitnim službama i jedinicama intenzivne skrbi kao introvenozna otopina.
Što bliže idealnoj pH vrijednosti
Sve stanice u tijelu trebaju dobru pH ravnotežu. Ako je tijelo u stanju kiselosti, kemijske su reakcije usporene, uključujući djelovanje enzima, regeneraciju i reprodukciju stanica.
Recept za ublažavanje tegoba na koži
Soda bikarbona lako umiruje svrab kože nakon kontakta s otrovnim bršljanom, otrovnim hrastom ili nakon pretjerana sunčanja, a može se upotrebljavati u kombinaciji s magnezijevim kloridom kako biste riješili gotovo svaku kožnu bolest.
Priprema:
Za smanjenje nelagode dodajte na kožu od 100 grama do jedan kilogram sode bikarbone s magnezijevim kloridom (ili solju Mrtvog mora) u kadu punu vode te se okupajte u njoj.
Soda bikarbona i javorov sirup ili med protiv raka
Ideja o miješanju sode bikarbone s javorovim sirupom ili medom čini se paradoksalnom jer se stanice raka hrane šećerom. No ovdje šećer djeluje drukčije. Stanice raka ne uspijevaju iskoristiti šećer za rast jer ih soda bikarbona ubije. Javorov sirup ide prema stanicama raka (koje troše 15 puta više glukoze nego zdrave stanice), a uz pomoć sirupa soda ulazi u stanice raka.
Priprema:
Promiješajte dio sode bikarbone s tri dijela javorova sirupa. Zagrijavajte i miješajte na vrlo laganoj vatri deset minuta. Uzimajte tri žličice na dan mjesec, dva. Tijekom ove terapije izbjegavajte meso, šećer i bijelo brašno.
Kako se koristi soda bikarbona u kombinaciji s limunom?
Da bi ste pravilno upotrijebili sodu bikarbonu u kombinaciji s limunom, potrebno je da jednu ravnu čajnu žličicu sode bikarbone, rastvorite u dvjesto pedeset mililitara vode i da u to dodate sok od jedne polovice svježe iscijeđenog limuna. Sve to dobro promiješajte i popijte jednom dnevno, najbolje ujutro.
Soda bikarbona s vodom
Najjednostavniji način da riješite se povremene žgaravice i loše probave je pola žličice sode bikarbone u pola čaše vode koju popijete sat ili dva nakon jela. Mnogi tvrde da ovo pomaže i kod niskog tlaka.
Kontraindikacije nakon korištenja sode bikarbone?
Kod nekih osoba mogu se javiti kontraindikacije nakon korištenja sode bikarbone. Te kontraindikacije, ispoljavaju se kroz sljedeće simptome:
– Kroz pojavu usporenog ritma disanja,
– Kroz pojavu otečenosti stopala,
– Kroz pojavu jake mučnine.
Spomenuti simptomi, zapravo predstavljaju upozorenje i znak da je u vašem organizmu prisutna osjetljivost na sodu bikarbonu.
Kako bi ste na vrijeme bili sigurni da li ste osjetljivi na sodu bikarbonu, kada je prvi put unosite u organizam u vidu otopine, unesite je u maloj količini. Točnije, za početak napravite otopinu od pola ravne čajne žličice sode bikarbone i od dvjesto mililitara vode. To popijte i ukoliko ne primijetite simptome osjetljivosti, sutra popijte jaču otopina. U slučaju da primijetite osjetljivost organizma na sodu bikarbonu, prestanite s njezinim korištenjem i popijte veću količinu tekućine kako bi je što brže eliminirali iz organizma putem urina.
Postoje li osobe koje ne smiju konzumirati sodu bikarbonu?
Postoje osobe koje ne smiju konzumirati sodu bikarbonu. To su:
– Djeca mlađa od pet godina,
– Osobe kod kojih je prisutna osjetljivost organizma na sodu bikarbonu,
– Osobe kod kojih su prisutna teška oboljenja bubrega,
– Osobe kod kojih su prisutna oboljenja srca,
– Osobe koje imaju problem s povišenim krvnim pristiskom,
– Osobe kod kojih su prisutna teška oboljenja jetre.
Također, prije konzumiranja sode bikarbone, savjet liječnika bi trebale potražiti i trudnice, dojilje, kao i osobe koje su pod stalnom terapijom lijekovima.
Terapija protiv karcinoma sodom bikarbonom prema dr. Simonciniju
„Terapija sodom bikarbonom može se provoditi oralno, preko aerosola, intravenski ili preko katetera, da bi se moglo direktno djelovati na rak“ – govori Tullio Simoncini. „Takva terapija može biti efikasna u liječenju mnogih tumora, ali druge ozbiljne vrste tumora – poput karcinoma mozga ili kostiju – na žalost, ostaju netaknute terapijom.“
Dr.Simoncini, talijanski onkolog, preporučuje korištenje farmaceutske sode bikarbone u svrhu liječenja raka.
Kako djeluje terapija: Soda bikarbona drastično povećava lužnatost krvi, što uništava candidu (koja prema teoriji dr.Simonicini uzrokuje rak).
Postupak liječenja
Kod karcinoma želuca, crijeva, rektuma i usne šupljine:
Uzimati jednu čajnu žlicu sode bikarbone ujutro i jednu navečer sa čašom vode, tokom jednog mjeseca.
Napomena
Ne koristiti ovu terapiju duže od 3-4 tjedna!
Ipak, u većini slučajeva, terapija dr.Simoncini zahtjeva liječničku pomoć, u obliku injekcija ili intravenske terapije.
Za intravensku terapiju:
500 ml 5% otopine sode bikarbone, direktno u venu, svaki dan. Terapija bi trebala trajati 6 dana, zatim pauza od 6 dana. Tako trebate nastaviti, dok ne dobijete ukupno 24 infuzije. Nakon toga provjerite da li se rak povukao.
Napomena
Ljudi još uvijek miješaju soda bikarbonu s praškom za pecivo koji u sebi može sadržavati aluminij. Soda bikarbona u sebi nikada nije imala aluminija. Nikada nije i nikada neće. Marketinški trikovi su uspjeli uvjeriti milijune, na račun zdravog razuma, a zapravo u pitanju je najjednostavnija kemija. Gotovo u svakoj trgovini organske prehrane može se kupiti siguran, ekonomičan, čisti izvor natrij bikarbonata.
ponedjeljak, 16. svibnja 2016.
VAŠE LICE ĆE ZABLISTATI ZA SAMO PAR DANA: 12 prirodnih načina koji će vam pomoći da se LAKO i BRZO izborite sa ožiljcima od akni i bubuljica
Pogledajte ovih 12 namirnica koje će učiniti pravo čudo sa vašim licem, od uklanjanja ožiljaka od akni do čišćenja lica.


1. Paradajz
Sok od paradajza je odličan za vašu kožu. Utrljajte sok na lice i posmatrajte transformaciju.
Sok od paradajza je odličan za vašu kožu. Utrljajte sok na lice i posmatrajte transformaciju.
2. Aloja vera
Poznato je da je aloja odlična za tretiranje opekotina, ali većina ljudi ne zna koliko je ona u stvari dobra za uklanjanje ožiljaka. Zbog ove biljke vaša koža će zablistati a vaši ožiljci će maksimalno smanjiti.
Poznato je da je aloja odlična za tretiranje opekotina, ali većina ljudi ne zna koliko je ona u stvari dobra za uklanjanje ožiljaka. Zbog ove biljke vaša koža će zablistati a vaši ožiljci će maksimalno smanjiti.
3. Soda bikarbona
Soda bikarbona je drugi naziv za natrijum-bikarbonat. Kristali ove namirnice su malo veći, što ih čini odličnim za piling. Prirodno i korisno!
Soda bikarbona je drugi naziv za natrijum-bikarbonat. Kristali ove namirnice su malo veći, što ih čini odličnim za piling. Prirodno i korisno!
4. Kokosovo ulje
Nega kože je jedna od stvari gde kokosovo mleko može pomoći. Nanesite ovi čudesnu smešu na vaše lice za lepši i ujednačeniji ten.
Nega kože je jedna od stvari gde kokosovo mleko može pomoći. Nanesite ovi čudesnu smešu na vaše lice za lepši i ujednačeniji ten.
5. Krastavac
Maska od krastavca je odlična za oslobađanje od akni. Samo jednostavno isecite krastavac na kolutiće i stavite ga na lice.
Maska od krastavca je odlična za oslobađanje od akni. Samo jednostavno isecite krastavac na kolutiće i stavite ga na lice.
6. Med
Ovaj slatkiš će učiniti čudo za vašu kožu. Odličan trik jeste da nanesete sirovi med na vašu kožu.
Ovaj slatkiš će učiniti čudo za vašu kožu. Odličan trik jeste da nanesete sirovi med na vašu kožu.
7. Limun
Ožiljci od akni su uglavnom beličaste boje, a limun će proizvesti efekat “izbeljivanja”, tj. smanjiće njihovi vildjivost maksimalno.
Ožiljci od akni su uglavnom beličaste boje, a limun će proizvesti efekat “izbeljivanja”, tj. smanjiće njihovi vildjivost maksimalno.
8. Krompirov sok
Kada pomislite na povrće koje sadrži sok, sigurno nećete pomisliti na krompir, međutim, krompirov sok je pun vitamina te je odličan za kožu.
Kada pomislite na povrće koje sadrži sok, sigurno nećete pomisliti na krompir, međutim, krompirov sok je pun vitamina te je odličan za kožu.
9. Šipkovo ulje
Šipak je pun masnih kiselina i odlično je za kožu. Možda je čak i najbolje od svih ulja za kožu jer ne ostavlja masan trag.
Šipak je pun masnih kiselina i odlično je za kožu. Možda je čak i najbolje od svih ulja za kožu jer ne ostavlja masan trag.
10. Trljajte kožu šećeromTrljajte kožu šećerom. Šećer je odličan za piling, skinuće sve mrtve ćelije sa kože a vaša koža će biti mekana i sjajna.
11. Vitamin E
Ove kapsule možete koristiti na dva načina. Jedan jeste da ih regularno pijete, a drugi da ih otvarate i nanosite direktino na kožu. Takođe, možete ukombinovati i obe metode.
Ove kapsule možete koristiti na dva načina. Jedan jeste da ih regularno pijete, a drugi da ih otvarate i nanosite direktino na kožu. Takođe, možete ukombinovati i obe metode.
12. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje, kao i kokosovo, ima bezbroj prednosti za sve delove tela, a posebno za kožu.
Maslinovo ulje, kao i kokosovo, ima bezbroj prednosti za sve delove tela, a posebno za kožu.
Izvor: fokuzz
Jednostavo rješenje za bolne i ukočene zglobove!
Limun je izuzetno korisna voćka koja nam nudi brojne zdravstvene beneficije. Ima širok raspon ljekovitih svojstva i može nam pomoći u slučaju različitih zdravstvenih problema, pozitivno utiče na želudac, jetru, kao i na jačaje našeg imunog i kardiovaskularnog sistema.
Limun je izuzetno efikasan u prevenciji raznih bolesti, uključujući bubrežne kamenace, visok krvni pritisak, gripu, bronhitis i sl.


Nije samo korist od limunovog ploda, ovaj recept s limunovom korom pomoći će vam da se riješite bolnih zglobova!
Sastojci:
- 2 limuna
- maslinovo ulje
- tegla
Sastojci:
- 2 limuna
- maslinovo ulje
- tegla
Priprema:
Oljuštite limun i stavite njegovu koru u teglu. Zatim napuniti teglu s maslinovim uljem, zatvorite je čvrsto i držate 2 sedmice na tamnom mjestu. Nakon tog perioda, procijedite mješavinu kroz gazu i tako pripremljeno ulje stavljajte na bolne zglobove.
Za najbolje rezultate, primjenite tretman prije odlaska u krevet, tako da će ulje djelovati preko noći. Ako niste u mogućnosti stavljati oblog preko noći, onda ga primjenite na isti način i mirujte 3-4 sata.
Možete spriječiti srčani udar za samo jednu minutu uz pomoć ovog začina!
Odličan je i za artritis, ženske probleme, infekcije, srčane ili cirkularne probleme.
Jeste li znali da možete zaustaviti srčani udar s kajenskim paprom? Pomoću ovoga začina u prvih šezdeset sekundi udara možete reagirati i spasiti si život.
Dr. John Christopher i Dr. Richard Schulze potvrdili su ovaj zadivljujući učinak. “U 35 godina prakse i rada s ljudima nisam izgubio niti jednog pacijenta prilikom iznenadnog srčanog udara jer, gdje god odem, ukoliko pacijent još uvijek diše dam mu šalicu kajenskog čaja” navodi liječnik.
Dr. John Christopher i Dr. Richard Schulze potvrdili su ovaj zadivljujući učinak. “U 35 godina prakse i rada s ljudima nisam izgubio niti jednog pacijenta prilikom iznenadnog srčanog udara jer, gdje god odem, ukoliko pacijent još uvijek diše dam mu šalicu kajenskog čaja” navodi liječnik.
Osnova svega je papričica s najmanje 90.000 HU (jedinica zagrijavanja). Ukoliko je posjedujemo, a osoba je pri svijesti, uputa je da pripravimo kajenski čaj i damo je osobi da pije. Ako je osoba nesvjesna , tada koristimo kajensku tintu ili ekstrakt i nekoliko kapi stavimo pod jezik osobe.
Kajenski papar ima stimulirajući učinak na tijelo pojačava cirkulaciju, kao i probavu i apsorpciju. Odličan je i za artritis, ženske probleme, infekcije, srčane ili cirkularne probleme.Osim toga, posjeduje i 26 različitih nutrijenata, minerala (cink, kalcij, magnezij…), i vitamina.
Postoje svjedočenja da je ovo jedna od najljekovitijih biljaka, DIŽE IZ MRTVIH
Kinezi su nekad od gloga radili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog grma napravljena Hristova kruna od trnja. Uz njega se vežu i mnoga druga vjerovanja, čak i mitovi poput onog o vampirima.
Glog je u to vrijeme rastao u Europi, Aziji, Sjevernoj Americi i Mediteranu, no danas je proširen po čitavom svijetu.
Poznat je i pod nazivima bijela drača, bijeli trn, glogić, glogovac, glogovina, oštri trn, trnka, žetica, glagovna glog, gloginja, medvedove hruške.
Lijek za srce
Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin.
Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin.
Plodovi sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide i fruktozu, te u izuzetnim količinama kalij, natrij, kalcij i soli fosforne kiseline.
Nakon uvrštavanja tinkture svježih plodova gloga u homeopatsku knjigu Vilmara Švaba, postao je popularna biljka i predmet mnogih istraživanja. Ona su potvrdila da je glog vrijedan lijek za srce. Među ohrabrujućim zaključcima je i onaj da glog sprečava porast modernoga doba – infarkt.
Svi koji imaju problema s previsokim pritiskom, žele se zaštititi od opasnosti visokog holesterola i ovapnjenja žila, te svi koji pate od srčanih kriza, mogu se s punim povjerenjem liječiti glogom.
Ova biljka široko se koristi za održavanje zdravlja krvnog sistema, kod visokog pritiska, slabljenja srčanog mišića i srčane aritmije. Prihvaćen je kao siguran i učinkovit tretman ranih faza srčanih bolesti, te kao djelotvorna terapija kod već uznapredovalih faza. Preporučuje se nakon srčanog udara, budući da povećava prokrvljenost koronarnih krvnih žila. Pospješuje aktivnost i bolju prehranu stanica srčanog mišića. Uopšteno bi svako iznad 50 godina trebao povremeno uzimati tinkturu gloga.
Svi koji imaju problema s previsokim pritiskom, žele se zaštititi od opasnosti visokog holesterola i ovapnjenja žila, te svi koji pate od srčanih kriza, mogu se s punim povjerenjem liječiti glogom.
Ova biljka široko se koristi za održavanje zdravlja krvnog sistema, kod visokog pritiska, slabljenja srčanog mišića i srčane aritmije. Prihvaćen je kao siguran i učinkovit tretman ranih faza srčanih bolesti, te kao djelotvorna terapija kod već uznapredovalih faza. Preporučuje se nakon srčanog udara, budući da povećava prokrvljenost koronarnih krvnih žila. Pospješuje aktivnost i bolju prehranu stanica srčanog mišića. Uopšteno bi svako iznad 50 godina trebao povremeno uzimati tinkturu gloga.
Druge primjene gloga
- Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim učinkom.
- Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, tjeskobe, nervoze i šuma u ušima.
- Vrijedan je i u menopauzi.
- Može se koristiti kao pomoć kod mršavljenja, jer potiče izbacivanje viška vode iz organizma.
- To ga svojstvo čini korisnim i kod celulita, edema i bolesti zglobova.
- Glog jača vezivno tkivo na zglobovima, a zbog antiupalnog djelovanja savjetuje se kod ulcerativnog kolitisa i probavnih tegoba.
- Štiti od djelovanja slobodnih radikala i sprječava bolesti krvnih žila poput arterioskleroze.
- Brojne studije o glogu ustanovile su da je on sigurna i dobro podnošljiva biljka.
- Međutim, glog se ne preporučuje trudnicama i dojiljama.
- Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim učinkom.
- Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, tjeskobe, nervoze i šuma u ušima.
- Vrijedan je i u menopauzi.
- Može se koristiti kao pomoć kod mršavljenja, jer potiče izbacivanje viška vode iz organizma.
- To ga svojstvo čini korisnim i kod celulita, edema i bolesti zglobova.
- Glog jača vezivno tkivo na zglobovima, a zbog antiupalnog djelovanja savjetuje se kod ulcerativnog kolitisa i probavnih tegoba.
- Štiti od djelovanja slobodnih radikala i sprječava bolesti krvnih žila poput arterioskleroze.
- Brojne studije o glogu ustanovile su da je on sigurna i dobro podnošljiva biljka.
- Međutim, glog se ne preporučuje trudnicama i dojiljama.
Berba gloga
Za liječenje se najčešće koriste dvije vrste gloga – crveni i manje poznati bijeli glog. Glog raste uz puteve, rubove šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima. Kora se sakuplja u proljeće kada kolaju sokovi, te se koristi osušena ili svježa. Plodovi se beru u jesen kada su jarkocrveni. Cvjetovi, po mogućnosti bijeli, beru se u pupoljcima ili neposredno prije otvaranja. Vrijeme za branje cvjetova je između aprila i juna. Suše se u hladu u tankim slojevima.
Za liječenje se najčešće koriste dvije vrste gloga – crveni i manje poznati bijeli glog. Glog raste uz puteve, rubove šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima. Kora se sakuplja u proljeće kada kolaju sokovi, te se koristi osušena ili svježa. Plodovi se beru u jesen kada su jarkocrveni. Cvjetovi, po mogućnosti bijeli, beru se u pupoljcima ili neposredno prije otvaranja. Vrijeme za branje cvjetova je između aprila i juna. Suše se u hladu u tankim slojevima.
Kapi od gloga
20 g usitnjenih listova i cvjetova prelijte s 200 ml 70-postotnog alkohola. Povremeno promiješajte.
20 g usitnjenih listova i cvjetova prelijte s 200 ml 70-postotnog alkohola. Povremeno promiješajte.
Nakon tri sedmice procijedite i profiltrirajte. Piti dvadeset kapi dnevno s malo tečnosti.
Ove kapi djeluju preventivno, ali i kao pomoćna terapija kod bolesti krvožilnog i živčanog sustava.
Sirup od gloga
U blender stavite kilogram bobica gloga, prelijte s vodom tako da seže 2,5 cm iznad bobica. Izblendajte i ostavite tako 24 sata.
U blender stavite kilogram bobica gloga, prelijte s vodom tako da seže 2,5 cm iznad bobica. Izblendajte i ostavite tako 24 sata.
Stavite to na laganu vatru, a kada počne lagano ključati, ostavite neka se krčka pola sata. Ugasite vatru i pustite da odstoji još pola sata.
Procijedite tekućinu i kada se ohladi, stavite je u hladnjak. Bobice izblendajte dodajući im novu vodu.
Zatim ih opet jednako kuhajte pola sata i ostavite da stoje još pola sata. Dobro procijedite kroz krpu, da bude što gušće.
Taj sok pomiješajte s prvobitno iscijeđenim. I zatim ga krčkajte na laganoj vatri dok ne ostane 1/4 mješavine.
Ulijte u sterilizirane boce i uzimajte 6 do 12 kašika dnevno. Rok trajanja je neograničen.
Pomoć kod infarkta
Pojačana formula herbalista Ričarda Šulza za one koji su pretrpjeli infarkt.
Pojačana formula herbalista Ričarda Šulza za one koji su pretrpjeli infarkt.
Sastojci:
- 240 ml sirupa od gloga
- 30 ml tinkture od srčanika
- 30 ml tinkture od korijena đumbira
- 30 ml tinkture od kaktusa Selenicereus grandiflora
- 30 ml tinkture od mljevene crvene paprike
- 240 ml sirupa od gloga
- 30 ml tinkture od srčanika
- 30 ml tinkture od korijena đumbira
- 30 ml tinkture od kaktusa Selenicereus grandiflora
- 30 ml tinkture od mljevene crvene paprike
Priprema:
Bocu od pola litra napunite glogovim sirupom do pola. U odvojenoj posudi izmiješajte tinkture i zatim ih dodajte sirupu i dobro promiješajte.
Bocu od pola litra napunite glogovim sirupom do pola. U odvojenoj posudi izmiješajte tinkture i zatim ih dodajte sirupu i dobro promiješajte.
Pijte po jednu kašiku 3 do 8 puta dnevno.
OČISTITE NAJVAŽNIJI ORGAN: Pijte ovaj napitak mjesec dana i bit ćete zdravi k’o dren
Jetra je organ koji pomaže u regeneriranju krvi, stimulira probavu i jača imunitet organizma. Osim toga, jetra pročišćava krv i eliminira toksine iz nje. Stoga je zdrava jetra jedan od glavnih krivaca za dobro raspoloženje, vitalnost i osjećaj da ste puni energije.
napitak
Želite li očuvati svoj organizam zdravim, onda je potrebno posebnu pozornost obratiti na rad jetre. Ovaj organ potrebno je svakodnevno čistiti, budući upravo ona čisti vaš organizam od štetnih tvari koje se u njemu nakupljaju, piše Doctor Tipster.
Pripravak za čišćenje jetre vrlo je jednostavan. Sve što vam je potrebno žličica je iscjeđenog limuna i maslinovog ulja, koje pomiješate i popijete svako jutro, na prazan želudac. Nakon toga možete doručkovati.
Ovaj napitak možere pripremiti bez problema jer oba sastojka već imate u svojoj kuhinji.
Nakon samo mjesec dana osjetit ćete pozitivnu promjenu. Vaša će koža izgledati bolje, nestat će podočnjaci kao i problemi s probavom. Maslinovo ulje čisti jetru i žuć, a limun je bogat C vitaminom, što je dobro za smanjivanje kolesterola.
Ovaj je recept vrlo jednostavan pa je napitak za čišćenje jetre lako pretvoriti u svakodnevnu naviku.
Pretplati se na:
Postovi (Atom)